¡FUCK!

Día de mierda el de ayer... Comí mucho. Día de mierda el de hoy... Comí mucho, otra vez. ¡Por qué! ¡Por queeeeeee! Ahora siento esa maldita sensación de panza llena, de peso extra y de gordura. Por la mierda, por la mierda, por la mierdaaaa (no me cansaría de repetirlo).

- O K  ,  B E  O K -

Mañana es un nuevo día, lo comenzaré y lo terminaré muy bien. Los días siguientes me comportaré tal cual como la semana pasada, con menos de 450 calorías dentro de mí (y en lo posible no superar las 350-400 esta vez).

No iba a escribir hoy, pero ya que en la U me cambiaron la entrega del trabajo para este miércoles :) Me decidí por subir entrada, pasarme por sus blogs y a la vez, para agradecerles  las lindas palabras de la entrada anterior. Son lo mejor. "La crème de la crème" jeje. Me costó tanto subir esa foto (y eso que ni siquiera me veía en un 100% jaja), así que imagínense cómo estaré para este fin de semana cuando les suba otra foto mía ¡OMG! Pero lo vale, quiero que sepan quién esta detrás de cada entrada :) (Y si les parezco fea ohhh... lo toleraré lo prometo jaja)

Si todo resulta bien, desde el 12 de julio entraré a las vacaciones de invierno. Así que me tendré que esforzar el doble para que así sea. ¿Lo mejor? Mi mamá y mis hermanas el 9 de julio se irán a Iquique (ciudad de Chile), mi hermano el mismo día viajará con su polola a Santiago (ciudad y capital de Chile) y bueno mi papá trabaja hasta tarde así que no lo veré mucho, lo que significa que tendré la casa para mí ¡Siiiiii! Podré hacer tantas cosas (¡Mua-ja-ja!)... Eso es todo por hoy (entrada corta), me pasaré por sus bellos blogs :)

Rápidorápido + Foto

Bajar un centímetro esta semana... Listo :D Estoy en los 72 cm. ¡Siiiii! Valió la pena el esfuerzo, ahora tan solo tengo que seguir así.

Esta entrada sera muy rápida porque tengo que entregar un trabajo para la U mañana y no lo he empezado aún (siempre dejando las cosas para último minuto, tan típico de mí).

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INTAKE DE HOY (23.06.13)

D: Nada

A: Empanada de queso y jamón (¿250 cal.?)

    2 vasos de Coca-Cola (168 cal)

O:

TOTAL:

- ¡¡¡Ayyy que mal!!! Mañana solucionaré el error, lo juro :) -

No me pregunten por qué, pero no me atreví a subir una foto mostrando mi cuerpo entero o mi cara (de seguro pensaron con el titulo que pondría una foto de ese tipo, lamento decepcionarlas jeje no es que me considere fea, es solo vergüenza jaja). Este finde subo otra foto donde me vea más completa.

Escogí esta foto porque mi pelo es lo que más me elogian (aunque en la foto no se ve muy lindo) y sí, me lo tengo que cortar :) Este viernes tal vez vaya a la peluquería a cortarme un poco las puntas y a hacerme un masaje :)

Es castaño oscurooo NO negrooo... Siempre me dicen que es negro ¡Uich! jaja. La foto es de hoy en mi dormitorio, me la tomó mi hermana de improviso y decidí subirla - aunque viéndola bien, me veo re caderona y de espalda super corta :( -

Adiós, mañana me pasó por sus blogs :)

Nada es tan malo como parece.

Ayer finalmente salí, comí demasiado (¿Calorías? No lo sé) y aunque no quería medirme igualmente lo hice. Sigo en los 73 cm. -El día martes me medí y había subido a los 75 cm. Al menos regresé a los 73 cm. así que no me siento tan mal por el resultado de hoy- Tengo el presentimiento de que si no como más de lo que llevo hasta el momento, mañana veré los 72 cm. (Dios quiera que sí)

Tengo que estar bien, tengo que estar bien, tengo que estar bien... Frases que repito una y otra vez en mi cabeza, no puedo y no voy a dejar que mi mente juegue conmigo y me ponga en un estado depresivo a más no poder. No me gusta, no quiero regresar al pasado. Hace tiempo que dejé de ser esa mujer depresiva, auto-destructiva y masoquista.

De los 16 a 18 años vivía en un estado de profunda tristeza, me odiaba, odiaba a mi familia, amigos, entorno, en fin, a todos. En mi casa lloraba casi todos los días, me cortaba (ahora tengo unas cicatrices en mi brazo izquierdo que llevaré conmigo de por vida), no hablaba con mi familia, me encerraba todo el día en mi dormitorio. Sin embargo, al sacar un pie de mi casa, era otra. Sonreía, salía con mis amigos, fingía estar bien en todo sentido (porque me gustaba gustarle a los chicos y porque quería que las chicas me envidiaran -Qué tonta-). En fin, era la misma mujer con problemas mentales dentro de un envase.

Cuando me cambié de casa me prometí que iba a cambiar, que no me iba a volver hacer daño tanto física como mentalmente. Quería empezar una nueva vida, una nueva yo. Y CUMPLÍ. Pero aún existen momentos en los que ese "bicho" malicioso quiere nuevamente ingresar a mi cabeza y cagarme la existencia (como en estos últimos días). Me siento tan bien  mentalmente (físicamente claro está que no) que tan solo con pensar la idea de que si continúo dejándome afectar por estupideces podría regresar a ese estado en el que antes me encontraba y no quiero. Simplemente no quiero. Así que VOY A ESTAR BIEN, seguiré sonriendo a pesar de las adversidades, con la misma actitud de "Si quiero, puedo", viendo siempre el lado positivo de las cosas, risueña y por sobre todo FELIZ (al menos lo intento jeje).

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INTAKE DIA DE HOY (22.03.13)

D: Nada

A: Atún en agua con cebolla (209 cal.) + Ensalada de tomates (74 cal.)

O: Nada

TOTAL: 283 cal.

PD: Creo que de verdad me hacia falta sacar un poco las penas y expresar lo que pocos saben. Me siento más tranquila :) Aunque obvio, trataré de no llenar este blog con entradas de este tipo... Hoy de verdad lo necesitaba.

Esto no me hace bien :(

Dejé mi blog por un par de días, pero he regresado. Estaba muy deprimida y no quería transmitir esa tristeza aquí, no es que me encuentre bien ahora en un 100%, pero por último estoy un poco mejor. El día domingo pasado (día del padre), como algunas saben comí demasiado. El lunes de esta semana lo mismo porque fue el cumpleaños de mi hermano y no supe como controlarme (lo cual también influyo en mi caída anímica), pero a partir del martes creo que mejoré un poco la situación. Intakes a continuación...

Martes 18/06/13:

D: Manzana (72 cal.)

A: Muslo de pollo asado con ensalada de tomates (220 cal.)

     1 litro de agua

O: Manzana (72 cal.)

     1 litro de agua

Total: 364 cal.

Miércoles 19/06/13:

D: Nada

A: Sopa de fideos con muslo de pollo (219 cal.)

    1 litro de agua

O: Plátano (105 cal.)

Total: 324 cal.

Jueves 20/07/13: 

D: 3/4 Plátano (90 cal.)

    1 litro de agua

A: Puré de papas con churrasco (330 cal.)

O: 1 litro de agua

Total: 420 cal.
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Hoy. Viernes 21/07/13:

D: 1/2 plátano (53 cal.)

     1 caramelo de miel (24 cal.)

A: Manzana (72 cal.)

Prepárate Lila :( Saldré con una amiga al cine, y como el pololo de mi hermana trabaja allí nos podrá dar palomitas y bebidas gratis... Auto-control, auto-control, muuuuuuucho auto-control.
***EDITADO
O: Muchas calorías
Total: Miles de calorías (¿?)

No quiero estar mal (de verdad que no quiero), odio el hecho de tener que transmitir mis caídas de ánimo aquí, siento que en estos sitios ya hay mucha tristeza como para que yo también aporte con un granito de arena. Sin embargo, soy humana y aunque quisiera, no puedo estar siempre con una sonrisa de oreja a oreja, pensé que con el pasar de los días esta congoja se iría, pero no, y tal vez expresarlo (de la forma/medio que sea), me hará bien. Veremos.

Las leo...

Hace falta una buena fiesta.

Sábado (esta bien, domingo) 6.11 a.m. Aún sigo despierta y no salí como deseaba :(

Ayyy como me hace falta una buena fiesta, estar rodeada de gente, fumar marihuana, beber algo de alcohol (a pesar de sus calorías) y bailar hasta que mis tacos me obliguen a descansar... BUENA vida nocturna, como te extraño. Si todo resulta bien este 29 de Junio podré vivir y gozar una de esas fiestas que tanto me gustan en una discotheque local (falta mucho aún), iré con las guapas de mis amigas (que a propósito, las considero a todas más delgadas que yo) y por supuesto, para ese día quiero verme increíble... Tengo toda mi vestimenta fríamente calculada jeje solo falta la cintura adecuada para ese día (¡71 cm. voy por ti!). Igual me da un poco de rabia porque aunque me considero más linda que algunas (espero no sonar muy mala, ni muy cruel) los hombres siento que se fijan siempre en las más delgadas, sin importar si son menos agraciadas... Tal vez mi mente me juega malas pasadas, pero eso es lo que siempre siento.

Con respecto a el día viernes... Salí a la casa de una amiga, le pedí que fuera algo sencillo, sin alcohol ni otros excesos porque la verdad tenía ganas de algo un poco más tranquilo, así que vimos películas y comimos mucha comida chatarra (¡Como me odiooo! Pero esa falta hoy la he recompensado :D)... Lo pasé bien, pero como estaba tan cansada por la semana tan estresante que tuve en la U, me fui de su casa a las 3.30 a.m. (regreso a mi casa siempre a eso de las 5 a.m.) y descanse muuuuucho... Fui feliz :) Hoy domingo, tendré que regresar a estudiar para otra semana estresante de U. y a demás, saldré en familia a almorzar a un Restaurant para celebrar el dia del padre (y el cumpleaños de hace unos días de mi mamá) así que habrá mucha tentación en la carta, pero sabré y tendré que controlarme :)

Que tengan un precioso día celebrando el día del padre (en el país que corresponda esta celebración claro). Besitos guapas... 

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INTAKE DIA SABADO (15/06/13)

D: Nada

A: Nada

C: 2 sopas para uno Maggi, sabor pollo con merkén (140 cal.)

TOTAL: 140 cal.

¿Soy o no soy la mejor?

Adivinen... ¡¡¡Hoy he visto los 73 cm!!!! Y haciéndole honor al título de esta entrada... ¿Soy o no soy la mejor? jajaja... Estoy adelgazando muy rápido y sin mucho esfuerzo, lo cual me pone super-mega-hiper ¡FELIIIIIZ!

En una hora más tengo que estar en la tan linda, querida, apreciada y para nada odiada U jaja... Así que tengo que apresurarme en escribir :) En la U me ha ido bien, mañana tengo que exponer frente a la clase así que hoy me tendré que matar estudiando para aprenderme todo... No sé que más decirles, me cohíben un poco (y no es broma jaja). Creo que eso es todo por hoy, al menos ya les hice saber la noticia más importante... Mi objetivo no es bajar de peso tan rápido, ya que he tenido malas experiencias en el pasado por los famosos "rebotes", donde al poco tiempo de perder peso vuelvo a subirlo (o ha aumentarlo), es por eso que ahora me estoy tomando las cosas con más calma, sin sobre-exigirme. Mi meta es reducir un centímetro de cintura por semana, espero lograrlo (al menos esta semana he cumplido).

Besitos guapas, cuando llegue de la U me encargaré de pasarme por cada uno de sus blogs y responder sus comentarios anteriores. Que sus intakes de hoy estén perfectos :)

"Todo camino, por más largo que sea, comienza por un pequeño paso".

Solo escribe.

¡Que días! Recién es martes y la U ya me tiene agotada :( ¿Lo bueno? Mañana no tendré clases ¡Wiiiiiiii! Así que ha descansar mucho se ha dicho... 

Seguí su consejo chicas, pasé por el facebook del tipo que vino a mi ciudad, al que lo dejé "loco" y que ahora quiere regresar para salir conmigo, Hugo... Y no sé, no es de mi tipo. Él es el típico chico bueno, el que puedes traer a tu casa y sabes que todos lo adorarán. Pero NO. Esos no son los hombres que me gustan (Ojala sí). Tengo una debilidad por los malos, malos, MALOS. Los que tienen una actitud de -Me vale mierda todo-. Sí, esos son los que me enamoran y con los que siempre termino estando. Pero bueno, aún tengo que pensar si me atrevo a conocer a Hugo o no...

Pienso en qué escribir, pero mi mente está en blanco... Tengo mucho sueño :( Además ayer y hoy he estado prácticamente todo el día en la U, así que tampoco hay mucho que contar. ¡Ah! Hay algo jeje... No sé que me pasa, pero he tenido muchas ganas de fumar (cigarro por las dudas jaja) y por lo mismo, he estado fumando más. Pienso que puede ser porque he estado comiendo súper poco y tal vez, el cigarro distrae mi estómago... No tengo idea sinceramente. Solo sé que siento ganas de fumar cada 5 minutos :(

INTAKE DE HOY (12/06/13)

D: Mitad de un plátano (55 cal)

A: 2 Pingüinos Marinela (274 cal).........¡Por queeeeee! :(

C: 500 cc. de agua + Una uva (4 cal)

TOTAL: 333 CAL.

Que sea lo que el destino quiera.

¡Hi! ¡My beautiful girls! Ayer al salir por la noche con mi amiga (las demás a último momento "no pudieron ir". Odio cuando las personas a último momento no asisten a lo que ya estaba programado)  lo hemos pasado IN-CRE-I-BLE... Un tipo de la nada se nos acerca y nos invita a un pub. Con mi amiga: "Que le pasa a este tipo jaja". Ella le dice: "¡Bueno!" Mientras tanto, yo pensaba: -No amiga no seas así de fácil- Y le dije: "Es que no te conocemos, eres un desconocido" (Y el tipo era un bombón caído del cielo jajaja)

Resulta que este tipo, Hugo, estaba de visita en mi ciudad (él es de Cohayque, ciudad al sur de Chile, que en estos momentos debe de estar en un bus rumbo a su ciudad). Finalmente aceptamos su invitación (miren quién resultó también ser fácil jaja), fuimos a un pub conocido de mi ciudad, bebimos (Sí, bebí, no lo pude resistir :( un sour de frutas sabor mango... Calories: I don't have idea), charlamos... Durante toda la noche, nos mirábamos con cierta picardía (ganas de más jaja). En el momento en que mi amiga decide ir al baño, Hugo me pregunta que por qué no estaba de novia con alguien, que era muy linda para estar soltera (¿Linda? Okkkk!). Finalmente decidí irme con mi amiga (me invitó a quedarme un rato con él, pero no pude hacerlo ¿Y si me terminaba violando? jajaja). Me buscó por Facebook, me dice que regresará a Arica este jueves, que me quiere volver a ver, etc. Y yo... No sé qué hacer jaja tal vez acepte, el asunto es conocer y vivir la vida loca ¿no? :D

¡MIERDA! La hora se me ha pasado volándo, son las 00.26 hrs. y mañana debo de estar en la universidad a las 8.00 a.m (Trato de dormir siempre 8 horas)... Hoy día me he mantenido en los 74 cm. :( Pero no importa porque dentro de esta semana si o si veo los 73 cm :)

PD: Mis metas están en cm. de cintura y no en kg. como muchas de uds. porque lamentablemente no tengo báscula, lo que me obliga a utilizar la cinta de medir (cinta métrica) para notar resultados (Esto es solo una aclaración jaja)

Que tengan una preciosa semana (como uds. guapas mías)... :)

Bajando. Voy muy bien...

Hoy me levanté a las 5 de la tarde (es fin de semana, y los fines de semana hago lo que quiero jeje)... Estaba muy nerviosa preguntándome si habría disminuido o no un centímetro de cintura, así que con todo el pánico del mundo agarré la cinta de medir, fui al baño, me miré y me dije: Estás loca, te ves igual :( Con el ánimo un poco más bajo decidí medirme igual y,... ¡BAJEEEE! ¡He alcanzado los 74 centímetros!

Me emociona mucho alcanzar este número porque no lo veía hace mucho tiempo (hace como 4 años) entonces sí, estoy un poco hiper-ventiladaa jaja. Lo raro es que no noto la diferencia, pero bueno, no desistiré y le seguiré poniendo todas las ganas para seguir bajando muchísimo más...

En un par de horas más saldré con unas amigas a vivir la vida loca jaja. En mi ciudad se está celebrando una fecha importante (Chilenas: En Arica se está celebrando el 7 de Junio, "La toma y asalto del Morro de Arica" por lo que instalan las ramadas provocando un ambiente súper deciochero jaja) así que saldremos a celebrar. Espero resistir las tentaciones (como el alcohol y los atracones de comida). ¡Ah! Otra cosa, yo fumo hierba (la famosa y riquísima marihuana), así que si hoy día fumo lo más probable es que me de hambre y aaaaah! no quiero ni imaginarlo... NO. NO COMERÉ Y ¡PUNTO!

Cuando regrese de mi salida exótica jaja me dedicaré a devolver mensajes, pasarme por sus blogs y por los de chicas que aún no me conocen jaja para ampliar un poco más mi "circulo social a través de la internet" jeje. Gracias por los comentarios de ayer. De verdad que me alegra el día leer sus mensajitos de amor jeje :)

Lila, la gorda.

Hola, mi nombre es Lila, tengo 20 años y soy de Chile.

He decidido eliminar las entradas antiguas de este blog debido a que hace más de un año que no lo uso y, sinceramente, me deprimiría ver esas entradas cínicas donde mencionaba una y otra vez, no vuelvo a comer, esta vez juro que no fallo, blah.. blah... blah... ¡Por favoooooor!

La última vez que publiqué fue a principios del año pasado, en ese entonces tenía 83 centímetros de cintura, hoy en día tengo 75 centímetros (no los bajé durante ese tiempo, si no que en menos, como hace dos meses). Aún así, me sigo viendo gorda, verme al espejo cada día es una tortura porque no me veo delgada. No veo a la Lila que otros ven... Regreso a este blog porque me ha hecho mucha falta sentir apoyo, que me digan: ¡Tú puedes!, el recibir consejos y saber que no estoy sola en esto porque sabría que en otra parte del mundo hay alguien luchando por un mismo objetivo :)

Como hoy realizo mi primera publicación, dentro de un par de horas actualizaré algunos de mis datos y me mediré de pies a cabeza para luego publicarlo...

PD: Como extrañaba esto...

INTAKE DE HOY (07/06/13):
Me desperté a las seis de la tarde (Ups! Se me paso un poco la hora jaja) y esto ha sido todo lo que he comido, pero como para mañana mi intención es amanecer con 74 cm. de cintura lo he vomitado todo.
- Hamburguesa de papas fritas con vienesa
- Dos vasos de coca-cola